19.03.21 ふわふわ~勝尾寺
午前中雨だったので、午前中出社して午後から自転車
・ふわふわ
22:51
277W/Ave.HR180
序盤5分くらいが310W弱で、あれ踏める??と思っていたけどただオーバーペースだっただけ…後半垂れて結局277W。これが今の実力か…
しかし気温が高かったからかタイムは良い。
・勝尾寺
13:27
276W/Ave.HR173
ふわふわで出し切っておりダメ。
特に書くことなし。
午前中雨だったので、午前中出社して午後から自転車
・ふわふわ
22:51
277W/Ave.HR180
序盤5分くらいが310W弱で、あれ踏める??と思っていたけどただオーバーペースだっただけ…後半垂れて結局277W。これが今の実力か…
しかし気温が高かったからかタイムは良い。
・勝尾寺
13:27
276W/Ave.HR173
ふわふわで出し切っておりダメ。
特に書くことなし。