19.03.03 反省…
昨日の飲酒と雨予報に心が負けてノーライド…
になりかけたが、練習しないで良いのか…?と思いローラーにまたがるも、全く踏めず流しただけ。
・L1 45分
しかも食生活が乱れに乱れ甘いものを食べ散らかしてしまった…
明日からきちんと節制したい。
昨日の飲酒と雨予報に心が負けてノーライド…
になりかけたが、練習しないで良いのか…?と思いローラーにまたがるも、全く踏めず流しただけ。
・L1 45分
しかも食生活が乱れに乱れ甘いものを食べ散らかしてしまった…
明日からきちんと節制したい。