・起床～出発 朝6時起床 おにぎり3つ食べて、お風呂で温まってから7時過ぎに出発。 ふわふわ倉庫まで9km程度アップ やる気に満ち溢れているが、突っ込みすぎない事を意識してスタート。 ・FTPテスト 序盤のほとんどフラットになる部分でも、踏みすぎない事を…